آموزش دورکاری: بهره‌وری و تکنیک‌های مدیریت زمان

این دوره آموزشی شامل تمام نکات لازم برای افزایش بهره‌وری شما در حین کار کردن از خانه‌ی راحت‌تان است. در این دوره، اصول مدیریت زمان، تمرکز و دقت را با شما به اشتراک می‌گذارم. یاد ...

4.5 (2 امتیاز)
30 دانشجو
مقدماتی

به‌روزرسانی: ۱۴۰۳/۰۲/۲۳

محتوای دوره
پیش‌نیاز‌ها
درباره دوره
نظرات کاربران
درباره استاد

آنچه در این دوره می‌آموزید

یادگیری افزایش بهره‌وری در حین دورکاری

نحوه اصول مدیریت زمان

یادگیری استراتژی‌های موثر برای محدود کردن حواس‌پرتی‌ها

چگونگی سازماندهی روزهای دورکاری

محتوای دوره

5 فصل 20 جلسه 1:10 ساعت ویدیو
مقدمه
اصول اولیه دورکاری
توسعه تمرکز
افزایش بهره‌وری
حفظ تعادل

پیش‌نیاز‌ها

این دوره به نحوی تهیه و تدوین شده است که مباحث آن به ساده‌ترین شکل ممکن بیان شوند و مخاطبان دوره بتوانند به‌سادگی متوجه موضوعات مطرح شده شوند. به همین جهت برای شرکت در این دوره هیچ پیش‌نیاز به خصوصی وجود ندارد و افراد با هر سطحی از آگاهی و تحصیلات می‌توانند از مباحث این دوره نهایت استفاده را داشته باشند.

درباره دوره

این دوره آموزشی شامل تمام نکات لازم برای افزایش بهره‌وری شما در حین کار کردن از خانه‌ی راحت‌تان است. در این دوره، اصول مدیریت زمان، تمرکز و دقت را با شما به اشتراک می‌گذارم.

یاد می‌گیرید که چطور روزهای دورکاری‌تان را بهتر سازماندهی کنید تا به بالاترین میزان بهره‌وری برسید. استراتژی‌های مؤثری برای محدود کردن حواس‌پرتی‌ها و انجام دادن کارهای بیشتر در طول روز با شما به اشتراک خواهم گذاشت. همچنین برای درک بهتر هر نکته، مثال‌ها و تمرین‌های کاربردی در اختیارتان قرار خواهد گرفت.

با افزایش دورکاری، چه در میان کارآفرینان و چه کارمندان، داشتن استراتژی‌هایی برای حفظ سطح مطلوبی از بازدهی و کارآمدی ضروری شده است.

اما نبودِ ساختارِ آشنا، عاملی است که بسیاری را آشفته می‌کند. این افراد انگیزه و بازدهی خود را از دست می‌دهند. بدتر اینکه، برخی به طور کامل دچار استرس شده و بدونِ اینکه لزوماً خروجی بیشتری داشته باشند، بیشتر کار می‌کنند.

با وجود دورکاری، راهکارهایی وجود دارد که با به کار بستن‌شان، ضمن حفظ آرامش و انگیزه، بازدهی خود را بالا ببرید.

اطلاعات بیشتر

امتیاز و نظرات کاربران

4.5

از مجموع 2 امتیاز

1 نظر

24 روز پیش

دوره ی خیلی خوبی بود ، حتی نکاتی که مطرح میشه می تونه در محیط کار هم مورد استفاده قرار بگیره و صرفا برای دورکاری نیست

عرفان حاجی مولانا

عرفان حاجی مولانا

دوره‌های پیشنهادی

درباره استاد

Jamal Lazaar
Jamal Lazaar
1 دوره
30 دانشجو

جمال، مربی و مدرس حرفه‌ای، با تخصص در زمینه توسعه فردی، به افراد و سازمان‌ها کمک می‌کند تا از محدودیت‌های خود فراتر رفته و به اهدافشان دست یابند.

او به زبان‌های انگلیسی و فرانسوی تدریس می‌کند و سابقه برگزاری دوره‌های آموزشی در شرکت‌های بزرگی مانند فولکس‌واگن را دارد. بیش از 85 هزار نفر در دوره‌های آنلاین او شرکت کرده‌اند.

برخی از موضوعاتی که جمال در دوره‌های آموزشی خود به آنها می‌پردازد عبارتند از:

مدیریت زمان
مدیریت استرس
فن بیان
هدف‌گذاری
اعتماد به نفس
ارتباطات
هوش هیجانی

اطلاعات بیشتر

سوالات پرتکرار

پس از سپری شدن زمان دوره، به محتوای دوره دسترسی خواهم داشت؟

بله؛ پس از سپری شدن مدت زمان دوره شما به محتوای دوره دسترسی خواهید داشت و می توانید از ویدئوها، تمارین، پروژه و دیگر محتوای دوره در صورت وجود استفاده کنید ولی امکان تصحیح تمارین توسط پشتیبان و دریافت گواهی نامه برای شما وجود نخواهد داشت.